“人是由食物構(gòu)成的,食物將改變未來。”故事敘述出生于經(jīng)營農(nóng)業(yè)家庭的福岡縣絲島的女主角小結(jié),小的時候在充滿愛和幸福開朗的環(huán)境下成長,但其實有很復(fù)雜的狀況正等著小結(jié)一家,直到高中畢業(yè)后,因為發(fā)生了一件事情,讓她體會到幫助別人的快樂是什么滋味,“她”立志要成為健康管理的營養(yǎng)師,用飲食知識及溝通能力來解決現(xiàn)代人的問題,于是小結(jié)就搬遷到神戶去,然后又搬遷到大阪,開啟小結(jié)邁向營養(yǎng)師的職業(yè)生涯。